Kurse beim TuS

Hier eine Übersicht der angebotenen Kurse des TuS Friedrichsdorf.

Um Informationen zu bekommen oder direkt zu buchen, klicken sie einfach auf den jeweiligen Kurs.

Kursname Kursnummer
  Intervalltraining(HIIT/Tabata   2651
  ZUMBA   2652
  Hula Hoop Fitness   2653
  Full Body Workout für Sie und Ihn   2654
  Haltung & Bewegung durch Ganzkörpertraining - Rückenfit   2655
  Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining   2656
  Haltung & Bewegung durch Ganzkörpertraining - Rückenfit   2657
  Yoga...   2658
  Pilates   2659
  Pilates   2660
  Miteinander-Stark   2661
  REHA SPORT : Wirbelsäule und Rückenwahrnehmung   2662
  REHA SPORT : Wirbelsäule und Rückenwahrnehmung   2663
  Herzsportgruppe   2664/2665
  Hip Hop - fällt leider Zur Zeit aus wegen Babypause   2666
  Hip Hop - fällt leider aus wegen Babypause   2667


 
Kursname: ZUMBA
Kursinhalte: Mit Zumba® Fitness erlebt ihr eine Tanz-Fitness-Party für alle. Unbemerkt verbrennt ihr jede Menge Kalorien und steigert eure Fitness. Eine Mischung aus nachvollziehbaren Choreographien in hoher und niedriger Intensität ermöglicht so ein intervallartiges Training für den ganzen Körper. Mitreißende Latino- und Weltrhythmen lassen euch den Alltag für mindesten 1 Stunde vergessen. Mit einer Menge Spaß und guter Laune bringt ihr euren Körper in Form und könnt euch auf ein tolles Körpergefühl freuen.
Kursnummer: 2652
Wochentag: Donnerstag
Beginn: 10.09.2026
Dauer: 11Wochen
Uhrzeit: 19 - 20 Uhr
Kursleitung: Melanie Dinse
Ort: Sporthalle GS Große Heide
Kursgebühr:
(in €)
89,00
ermäßigte Kursgebühr
für Vereins-
mitglieder:

(in €)
45,00
weitere Infos: folgende Anmeldemöglichkeiten gibt es: TuS Friedrichsdorf, Avenwedder Str. 513 in 33335 Gütersloh im Vereinsbüro oder Briefkasten
Telefon TuS Vereinsbüro 05209 / 981918
oder per E-Mail: vereinsbuero@tus-friedrichsdorf. de
Es erfolgt keine Bestätigung der Anmeldung. Wenn der Kurs ausgebucht ist, werdet Ihr benachrichtigt.
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