Kurse beim TuS

Hier eine Übersicht der angebotenen Kurse des TuS Friedrichsdorf.

Um Informationen zu bekommen oder direkt zu buchen, klicken sie einfach auf den jeweiligen Kurs.

Kursname Kursnummer
  Full Body Workout für Sie und Ihn   2520
  ZUMBA   2521
  Hula Hoop Fitness   2522
  Haltung & Bewegung durch Ganzkörpertraining - Rückenfit   2523
  Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining   2524
  Haltung & Bewegung durch Ganzkörpertraining - Rückenfit   2525
  Yoga...   2526
  Pilates   2527
  Pilates   2528
  Hip Hop   2529
  Hip Hop   2530
  REHA SPORT : Wirbelsäule und Rückenwahrnehmung   2531
  REHA SPORT : Wirbelsäule und Rückenwahrnehmung   2532
  Herzsportgruppe -   2533
  Platzhalter   2534
  Platzhalter   2535


 
Kursname: Platzhalter
Kursinhalte: Unter Koordination versteht man das Zusammenspiel zwischen
Nervensystem, Muskeln und Gehirn. Koordination ist
keine angeborene Fähigkeit, die Grundlagen werden bereits im
Kindesalter auf natürliche Weise erlernt. Danach müssen diese
Fähigkeiten jedoch gefestigt und stetig trainiert werden. Daher
büßen viele Erwachsene mit fortschreitendem Alter an Koordinationsfähigkeit
ein. Dieser Kurs knüpft genau an dieser Stelle
an. Wir werden auf verschiedene Art und Weise, mit Geräten
(Bälle spielen hierbei eine große Rolle), aber auch ganz ohne
Hilfsmittel unsere Koordination trainieren. Das kann mal ganz
entspannt ablaufen oder auch mal fordernder sein. Der Kurs
richtet sich an alle, die Lust haben, sich herausfordernden Aufgaben mit jeder Menge Spaß zu stellen.
Kursnummer: 2534
Wochentag: Montag
Beginn: .2024
Dauer: 11 Wochen
Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
Kursleitung:
Ort: Sporthalle Grundschule Große Heide
Kursgebühr:
(in €)
89,00
ermäßigte Kursgebühr
für Vereins-
mitglieder:

(in €)
34,00
weitere Infos: MINDESTTEILNEHMERZAHL: 8
folgende Anmeldemöglichkeiten gibt es:TuS Friedrichsdorf, Avenwedder Str. 513 in 33335 Gütersloh im Vereinsbüro oder Briefkasten
Telefon TuS Vereinsbüro 05209 / 981918
oder per E-Mail: vereinsbuero@tus-friedrichsdorf. de
Es erfolgt keine Bestätigung der Anmeldung. Wenn der Kurs ausgebucht ist, werdet Ihr benachrichtigt.
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