Kurse beim TuS

Hier eine Übersicht der angebotenen Kurse des TuS Friedrichsdorf.

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Kursname Kursnummer
  Intervalltraining(HIIT/Tabata   2601
  ZUMBA   2602
  Hula Hoop Fitness   2603
  Full Body Workout für Sie und Ihn   2604
  Haltung & Bewegung durch Ganzkörpertraining - Rückenfit   2605
  Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining   2606
  Haltung & Bewegung durch Ganzkörpertraining - Rückenfit   2607
  Yoga...   2608
  Pilates   2609
  Pilates   2610
  Hip Hop   2611
  Hip Hop   2612
  REHA SPORT : Wirbelsäule und Rückenwahrnehmung   2613
  REHA SPORT : Wirbelsäule und Rückenwahrnehmung   2614
  Herzsportgruppe   2615
  Miteinander-Stark   2620


 
Kursname: Yoga...
Kursinhalte: ...Atem-, Dehn- und Kräftigungsübungen und eine anschließende Entspannungseinheit bewirken körperliche und geistige Entspannung, reduzieren
Muskelverspannungen, verhelfen zu mehr Energie und Vitalität und verbessern die Konzentrationsfähigkeit.
Kursnummer: 2608
Wochentag: Montag
Beginn: 12.01.2026
Dauer: 22 Wochen
Uhrzeit: 19.00 - 20.30 Uhr
Kursleitung: Andrea Schrottenloher
Ort: Eurythmieraum Waldorfschule
Kursgebühr:
(in €)
177,00
ermäßigte Kursgebühr
für Vereins-
mitglieder:

(in €)
100,00
weitere Infos: Bitte eine Decke/Isomatte und ein festes Sitzkissen mitbringen.
folgende Anmeldemöglichkeiten gibt es:
TuS Friedrichsdorf, Avenwedder Str. 513 in 33335 Gütersloh im Vereinsbüro oder Briefkasten
Telefon TuS Vereinsbüro 05209 / 981918
oder per E-Mail: vereinsbuero@tus-friedrichsdorf. de
Es erfolgt keine Bestätigung der Anmeldung. Wenn der Kurs ausgebucht ist, werdet Ihr benachrichtigt.
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