TC 71: Fit im Winter
– von O bis O (Oktober bis Ostern)
Ab 16.10. beginnt wieder unsere leichte Gymnastik für Jedermann. -Schwerpunkt Rücken- und Bauchmuskulatur – Förderung der Beweglichkeit von Kopf bis Fuß mit abschließender wohltuender Entspannung.
Immer Mittwoch 10:00 Uhr in der Tennishalle. Gymnastikmatte oder entsprechende Unterlage, saubere Hallenschuhe, besser dicke Socken sind angebracht.
Für die gesamte Zeit bis Ende März wird nur eine geringe Hallennutzungsgebühr erhoben.
Anmeldungen und Info bei Jürgen Leck oder Manfred Kluska 05209/4546 bzw. 3742
