- Wandern: Abschluss 2018 3. Oktober 2018Rundtour um Borgholzhausen
Am 14. Oktober findet die diesjährige Abschlusswanderung, eine Rundtour um Borgholzhausen statt. Die Wanderung beginnt im Ort Borgholzhausen am Kultur- und Heimathaus und führt uns vorbei am Lebkuchenwerk zur alten Wehrburg Ravensberg. Von hier geht es bergab und ein ebener Weg verläuft einige Kilometer durch Felder bis zum Fuß der Johannisegge. Hier sind einige Höhenmeter zu erwandern um zu dem 1893 erbauten Luisenturm zu gelangen. Bergab geht es dann wieder zu unserem Ausgangpunkt. Zum Abschluss der Wanderung kehren wir in das Ladencafé Schulze ein, welches auch als Lebkuchenhaus bekannt ist. Wanderung 12km, Dauer ca. 3,5 h, Festes Schuhwerk erforderlich Höhenunterschied: 315m ↓↑ Treffpunkt: 9 Uhr Parkplatz Sportplatz Friedrichsdorf – Fahrgemeinschaften nach Borgholzhausen Ort Information und Anmeldung: Maureen Marquis-Eldag – Tel.: 05209-980 813 – Mail: m.marquis-eldag@t-online.de
- Breitensport: Wandern 20. September 2018
Rundtour Berlebeck – Falkenburg – Externsteine – Berlebeck
Bei wunderschönem Wanderwetter hat die Gruppe den Rundwanderweg um Berlebeck von ca. 15 km verbracht. Der anspruchsvolle Weg führte vom Fuße der Adlerwarte Berlebeck zunächst hinauf zur Falkenburg, die für viele unbekannt ist. Vor den Ruinen dieser mittelalterlichen Dynastieburg hatte man einen wunderbaren Rundblick.
Weiter ging es zu den Externsteinen, die einige Teilnehmer erklommen haben. Der Weg zurück führte uns über den hügelreichen Hermannsweg nach Berlebeck, wo im Cafe Hangstein oberhalb der Adlerwarte bei Kaffee und Kuchen der Wandertag beendet wurde.
Die letzte Wanderung in diesem Jahr ist die Rundtour Borgholzhausen und findet am 14. Oktober statt.
Maureen Marquis-Eldag
- Breitensport: Wandern 2019 20. September 2018
Planungen 2019
Mitte September haben die Vorstände Maureen Marquis-Eldag und Jochen Wesemann im Rahmen einer Veranstaltung im Taubenschlag über die bisherigen Wanderaktivitäten berichtet und die Planungen für 2019 vorgestellt. Jawohl, es geht auch im nächsten Jahr weiter, denn die Resonanz bei den bisher durchgeführten Wanderungen war durchaus positiv.
Die bisherigen Ziele waren Furlbachtal (Emsquelle), Paderborner Höhenweg, Rundtour Bad Salzuflen und Rundtour Berlebeck. Die letzte Wanderung in diesem Jahr, eine Rundtour um Borgholzhausen, findet am 14. Oktober statt.
Den Plan, unser reichhaltiges Angebot mit Wandern zu erweitern gibt es schon länger. Es fand sich bisher nur niemand, der das organisieren wollte.
Inzwischen sind wir froh, dass wir reichlich Wanderkompetenz an Bord haben und mit unserem Angebot (natürlich auch an Nichtmitglieder) durchstarten können. J.W. mehr lesen >> Wandern 2019
- Breitensport: Wandern 11. September 2018
Neue Wanderangebote
Nach dem regen Interesse an unserem Schnupperangebot in den Sommerferien haben wir uns entschlossen, in diesem Jahr noch 2 weitere Wanderungen anzubieten:
-
Wanderung am 16.09.18 Rundtour Berlebeck – Falkenburg – Externsteine – Berlebeck
Mittelschwere Wanderung, 14km, Dauer ca. 3,5-4h, festes Schuhwerk erforderlich Höhenunterschied: 350m ↑↓
Treffpunkt: 9:00 Uhr Parkplatz Sportplatz Friedrichsdorf
Fahrgemeinschaften zum Parkplatz Adlerwarte Berlebeck
Keine Einkehrmöglichkeit auf der StreckeDie mittelschwere Wanderung führt von Berlebeck hinauf zur Ruine Falkenburg, eine der größten im Mittelalter entstandenen Dynastienburg und Sitz der Herrschaft in Lippe. Der bewaldete Weg führt uns weiter zu den Externsteinen, die gegen Entgelt erklommen werden können. Die 40m hohe imposante Steinformation ist Natur- und Kulturdenkmal und ein beliebtes Ausflugsziel. Unsere Tour führt nun zurück auf dem Hermannsweg, der an manchen Streckenabschnitten wunderschöne Ausblicke bietet.
Zum Abschluss unserer Wanderung kehren wir ins Café/Restaurant Haus Hangstein oberhalb der Adlerwarte zu Kaffee und Kuchen ein.
-
Wanderung am 14.10.18 Rundtour Borgholzhausen
Wanderung 12km, Dauer ca. 3,5h, festes Schuhwerk erforderlich, Höhenunterschied: 315m ↓↑
Treffpunkt: 9:00 Uhr Parkplatz Sportplatz Friedrichsdorf
Fahrgemeinschaften nach Borgholzhausen OrtDie Wanderung beginnt im Ort Borgholzhausen am Kultur- und Heimathaus und führt uns vorbei am Lebkuchenwerk zur alten Wehrburg Ravensberg. Von hier geht es bergab und ein ebener Weg verläuft einige Kilometer durch Felder bis zum Fuß der Johannisegge. Hier sind einige Höhenmeter zu erwandern um zu dem 1893 erbauten Luisenturm zu gelangen. Bergab geht es dann wieder zu unserem Ausgangpunkt.
Zum Abschluss der Wanderung kehren wir in das Ladencafé Schulze ein, welches auch als Lebkuchenhaus bekannt ist.
Die Wanderungen sind auf je 25 Teilnehmer begrenzt.
Information und Anmeldung:
Maureen Marquis-Eldag – Tel.: 05209-980 813 – Mail: m.marquis-eldag@t-online.de -
- Wandern beim TuS 5. September 2018
Informationsabend am 11. 9. im Taubenschlag
Während der Sommerferien wurden erstmals 3 von Maureen Marquis-Eldag ausgearbeitete und geführte Wanderungen in der näheren Umgebung als „Schnupperangebot“ durchgeführt. Sonntagmorgens ging es für Jung und Alt jeweils ca. 15 km ins Furlbachtal (Emsquelle), auf den Paderborner Höhenweg und auf eine Rundtour in Bad Salzuflen. An den Ausflügen nahmen zwischen 10 und 20 Teilnehmer im Alter von 45 bis 80 Jahren wohlgelaunt teil und erfreuten sich bei hochsommerlichem Wetter an der Erkundung unserer wunderschönen Heimat und den geselligen Pausen.
Den Teilnehmern hat das neue Angebot des TuS sehr gut gefallen und sie möchten auf jeden Fall an weiteren Wanderangeboten teilnehmen. Daher ist geplant, die Aktivitäten weiter auszubauen. Wir laden alle „Wanderfreunde“ (auch Nichtmitglieder) zu unserer Informationsveranstaltung im Taubenschlag ein. Hier möchten wir die weiteren Planungen vorstellen, Ideen sammeln und u.a. unseren neuen Kooperationspartner „Interessengemeinschaft Engadiner Wanderfreunde“ (Leitung Wolfgang Krane aus Avenwedde) mit seinen Aktivitäten vorstellen.
Themenabend „Wandern beim TuS“ – 11. September 19:30 Uhr
Gaststätte Taubenschlag – Brackweder Str. 14 – 33335 Gütersloh - Rehasport 30. August 2018
Noch Plätze frei!
Bei unserem Rehasportangebot Rücken und Gelenkgymnastik sind aktuell noch Plätze am Donnerstagstermin von 18:00 – 18:45 Uhr in der Sporthalle der Waldorfschule frei.
Mit einer ärztlichen Verordnung ist dieses Angebot kostenfrei!
Rehasport ist ein Gemeinschaftssportangebot, bei dem in einer Gruppe verschiedene Muskulaturschwerpunkte und die Körperwahrnehmung trainiert werden, um dieses im Alltag später selbständig umsetzen zu können. Teilnehmen kann jede/jeder mit einer Reha-Sportverordnung, aber auch ebenso jede/jeder, der für sich selbst und seine Gesundheit etwas tun möchte. Das Angebot ist für Männer und Frauen jeden Alters gleichermaßen geeignet.
Weiter Informationen gibt es im Vereinsbüro >>> zur Kursanmeldung
- Breitensport: Wandern 27. August 2018
Wanderungen in den Ferien
Paderborner Höhenweg
Trotz der sommerlichen Temperaturen sind 15 Wanderer im Alter von 15-80 Jahren am Sonntagmorgen nach Neuenbeken gefahren. Der landschaftlich sehr schöne Wanderweg hatte tolle Ausblicke auf das Paderborner Land zu bieten.
Vorbei ging es am kleinen Viadukt hinauf zum Gipfelkreuz (höchste Erhebung des Paderborner Lands) und zum Pestfriedhof, wo noch Relikte aus dem Mittelalter zu finden sind. Nach 15km bergauf/bergab gab es Kaffee und Kuchen im Klostercafé des Missionshauses Neuenbeken.
Bad Salzuflen
Auch bei unserer letzten Wanderung des Sommerferien-Angebotes waren Teilnehmer von jung bis alt dabei. Gestartet wurde am Kurpark in Bad Salzuflen, der nach langer Bauphase nun wieder für die Öffentlichkeit freigegeben ist. Nach dem anschließenden Wildgehege ging es dann oberhalb des Kurgebietes bis Hollenstein weiter. Im Berggasthof gab es Rast bei Kaffee, Kuchen und selbstgemachte Limonaden, bevor es dann wieder zurückging. Der Abschluss bildete ein kurzer Gang zu den Gradierwerken im Zentrum von Bad Salzuflen.
- Wandern in den Sommerferien 19. Juli 2018
Schnupperangebot Wandern
Am 15.7.18 fand die erste geführte Wanderung unseres Vereins statt. Zwölf Teilnehmer im Alter von 45-78(!) Jahren erfreuten sich bei schönem Wetter über die Erkundung der nahegelegenen Emsquelle und dem wunderbaren Furlbachtal.
Wohlgelaunt und fit ist die Gruppe nach 14km am frühen Nachmittag in das Gartencafe am Emsquelleninfozentrum eingekehrt.
Den Teilnehmern hat das neue Sportangebot des TuS sehr gut gefallen und sie möchten auf jeden Fall an weiteren Wanderangeboten teilnehmen.
Die nächsten Wanderungen:
29. Juli – Panoramatour Paderborner Höhenweg (ca. 14 km)
12. August – Rundtour Bad Salzuflen (ca. 13 km)Information und Anmeldung:
Maureen Marquis-Eldag – Tel.: 05209-980 813 – Mail: m.marquis-eldag@t-online.de - Neues Kursangebot 16. Juli 2018
Jetzt online buchen!
Das Kurs-Programmheft September bis Dezember 2018 liegt nun vor und ist in vielen Friedrichsdorfer Geschäften und Gaststätten sowie im Vereinsbüro erhältlich. Die 34-seitige Broschüre enthält ein vielfältiges Programm für Jung und Alt, das natürlich auch von Nichtmitgliedern in Anspruch genommen werden kann.
Von den Klassikern Pilates, Yoga und Zumba über Herz-, Reha- und Fitnesssport bis zu Eltern-Kind und Familienturnen sowie Boule und Fahrradtouren ist für Jeden etwas dabei. Erstmalig werden auch geführte Wanderungen angeboten. Einzelheiten zu allen Kursen sind der neuen Kursbroschüre zu entnehmen.
>>> Kursbroschüre-2-2018 Hier online buchen! >>> Zur Kursanmeldung
- Sportangebot in den Ferien 3. Juli 2018
Programm für „Daheimgebliebene“
Auch in diesem Jahr bieten wir wieder für unsere „daheimgebliebenen“ Mitglieder ein abwechslungsreiches Sportprogramm.
In der Sporthalle der Waldorfschule bieten einige unserer Übungsleiter jeweils mittwochs auf die Ferienzeit verteilt ein vielfältiges Angebot.In den Sommerferien 2018 gibt es: XCO Walken, Eltern-Kind-Turnen, Rücken-Fit, Workout mit Tubes, Zumba, Yoga und FitMix.
Das komplette Angebot gibt es hier: >>> Sommerferien Programm-2018Außerdem bieten wir erstmalig 3 organisierte Wanderung in der näheren Umgebung für Jedermann an: Wanderungen in den Sommerferien
Das Boulespielen und die Radtouren finden natürlich ebenfalls durchgehend in den Ferien statt.
