Breitensport – Aktuelles

Planungen 2019

Mitte September haben die Vorstände Maureen Marquis-Eldag und Jochen Wesemann im Rahmen einer Veranstaltung im Taubenschlag über die bisherigen Wanderaktivitäten berichtet und die Planungen für 2019 vorgestellt. Jawohl, es geht auch im nächsten Jahr weiter, denn die Resonanz bei den bisher durchgeführten Wanderungen war durchaus positiv.

Die bisherigen Ziele waren Furlbachtal (Emsquelle), Paderborner Höhenweg, Rundtour Bad Salzuflen und Rundtour Berlebeck. Die letzte Wanderung in diesem Jahr, eine Rundtour um Borgholzhausen, findet am 14. Oktober statt.

Den Plan, unser reichhaltiges Angebot mit Wandern zu erweitern gibt es schon länger. Es fand sich bisher nur niemand, der das organisieren wollte.

Inzwischen sind wir froh, dass wir reichlich Wanderkompetenz an Bord haben und mit unserem Angebot (natürlich auch an Nichtmitglieder) durchstarten können.  J.W.  mehr lesen >> Wandern 2019 

Neue Wanderangebote

Nach dem regen Interesse an unserem Schnupperangebot in den Sommerferien haben wir uns entschlossen, in diesem Jahr noch 2 weitere Wanderungen anzubieten:

• Wanderung am 16.09.18  Rundtour Berlebeck – Falkenburg – Externsteine – Berlebeck

Mittelschwere Wanderung, 14km, Dauer ca. 3,5-4h, festes Schuhwerk erforderlich Höhenunterschied: 350m ↑↓

Treffpunkt: 9:00 Uhr Parkplatz Sportplatz Friedrichsdorf
Fahrgemeinschaften zum Parkplatz Adlerwarte Berlebeck
Keine Einkehrmöglichkeit auf der Strecke

Die mittelschwere Wanderung führt von Berlebeck hinauf zur Ruine Falkenburg, eine der größten im Mittelalter entstandenen Dynastienburg und Sitz der Herrschaft in Lippe. Der bewaldete Weg führt uns weiter zu den Externsteinen, die gegen Entgelt erklommen werden können. Die 40m hohe imposante Steinformation ist Natur- und Kulturdenkmal und ein beliebtes Ausflugsziel. Unsere Tour führt nun zurück auf dem Hermannsweg, der an manchen Streckenabschnitten wunderschöne Ausblicke bietet.

Zum Abschluss unserer Wanderung kehren wir ins Café/Restaurant Haus Hangstein oberhalb der Adlerwarte zu Kaffee und Kuchen ein.

• Wanderung am 14.10.18 Rundtour Borgholzhausen

Wanderung 12km, Dauer ca. 3,5h, festes Schuhwerk erforderlich, Höhenunterschied: 315m ↓↑

Treffpunkt: 9:00 Uhr  Parkplatz Sportplatz Friedrichsdorf
Fahrgemeinschaften nach Borgholzhausen Ort

Die Wanderung beginnt im Ort Borgholzhausen am Kultur- und Heimathaus und führt uns vorbei am Lebkuchenwerk zur alten Wehrburg Ravensberg. Von hier geht es bergab und ein ebener Weg verläuft einige Kilometer durch Felder bis zum Fuß der Johannisegge. Hier sind einige Höhenmeter zu erwandern um zu dem 1893 erbauten Luisenturm zu gelangen. Bergab geht es dann wieder zu unserem Ausgangpunkt.

Zum Abschluss der Wanderung kehren wir in das Ladencafé Schulze ein, welches auch als Lebkuchenhaus bekannt ist.

Die Wanderungen sind auf je 25 Teilnehmer begrenzt.

Information und Anmeldung:
Maureen Marquis-Eldag – Tel.: 05209-980 813 – Mail: m.marquis-eldag@t-online.de

Informationsabend am 11. 9. im Taubenschlag

Während der Sommerferien wurden erstmals 3 von Maureen Marquis-Eldag ausgearbeitete und geführte Wanderungen in der näheren Umgebung als „Schnupperangebot“ durchgeführt. Sonntagmorgens ging es für Jung und Alt jeweils ca. 15 km ins Furlbachtal (Emsquelle), auf den Paderborner Höhenweg und auf eine Rundtour in Bad Salzuflen. An den Ausflügen nahmen zwischen 10 und 20 Teilnehmer im Alter von 45 bis 80 Jahren wohlgelaunt teil und erfreuten sich bei hochsommerlichem Wetter an der Erkundung unserer wunderschönen Heimat und den geselligen Pausen.

Den Teilnehmern hat das neue Angebot des TuS sehr gut gefallen und sie möchten auf jeden Fall an weiteren Wanderangeboten teilnehmen. Daher ist geplant, die Aktivitäten weiter auszubauen. Wir laden alle „Wanderfreunde“ (auch Nichtmitglieder) zu unserer Informationsveranstaltung im Taubenschlag ein. Hier möchten wir die weiteren Planungen vorstellen, Ideen sammeln und u.a. unseren neuen Kooperationspartner „Interessengemeinschaft Engadiner Wanderfreunde“ (Leitung Wolfgang Krane aus Avenwedde) mit seinen Aktivitäten vorstellen.

Themenabend „Wandern beim TuS“ – 11. September 19:30 Uhr
Gaststätte Taubenschlag – Brackweder Str. 14 – 33335 Gütersloh

Noch Plätze frei!

Bei unserem Rehasportangebot Rücken und Gelenkgymnastik sind aktuell noch Plätze am Donnerstagstermin von 18:00 – 18:45 Uhr in der Sporthalle der Waldorfschule frei.

Mit einer ärztlichen Verordnung ist dieses Angebot kostenfrei!

Rehasport ist ein Gemeinschaftssportangebot, bei dem in einer Gruppe verschiedene Muskulaturschwerpunkte und die Körperwahrnehmung trainiert werden, um dieses im Alltag später selbständig umsetzen zu können. Teilnehmen kann jede/jeder mit einer Reha-Sportverordnung, aber auch ebenso jede/jeder, der für sich selbst und seine Gesundheit etwas tun möchte. Das Angebot ist für Männer und Frauen jeden Alters gleichermaßen geeignet.

Weiter Informationen gibt es im Vereinsbüro  >>> zur Kursanmeldung

Wanderungen in den Ferien

Paderborner Höhenweg

Trotz der sommerlichen Temperaturen sind 15 Wanderer im Alter von 15-80 Jahren am Sonntagmorgen nach Neuenbeken gefahren. Der landschaftlich sehr schöne Wanderweg hatte tolle Ausblicke auf das Paderborner Land zu bieten.

Vorbei ging es am kleinen Viadukt hinauf zum Gipfelkreuz (höchste Erhebung des Paderborner Lands) und zum Pestfriedhof, wo noch Relikte aus dem Mittelalter zu finden sind. Nach 15km bergauf/bergab gab es Kaffee und Kuchen im Klostercafé des Missionshauses Neuenbeken.

Bad Salzuflen

Auch bei unserer letzten Wanderung des Sommerferien-Angebotes waren Teilnehmer von jung bis alt dabei. Gestartet wurde am Kurpark in Bad Salzuflen, der nach langer Bauphase nun wieder für die Öffentlichkeit freigegeben ist. Nach dem anschließenden Wildgehege ging es dann oberhalb des Kurgebietes bis Hollenstein weiter. Im Berggasthof gab es Rast bei Kaffee, Kuchen und selbstgemachte Limonaden, bevor es dann wieder zurückging. Der Abschluss bildete ein kurzer Gang zu den Gradierwerken im Zentrum von Bad Salzuflen.

Schnupperangebot Wandern

Am 15.7.18 fand die erste geführte Wanderung unseres Vereins statt. Zwölf Teilnehmer im Alter von 45-78(!) Jahren erfreuten sich bei schönem Wetter über die Erkundung der nahegelegenen Emsquelle und dem wunderbaren Furlbachtal.

Wohlgelaunt und fit ist die Gruppe nach 14km am frühen Nachmittag in das Gartencafe am Emsquelleninfozentrum eingekehrt.

Den Teilnehmern hat das neue Sportangebot des TuS sehr gut gefallen und sie möchten auf jeden Fall an weiteren Wanderangeboten teilnehmen.

Die nächsten Wanderungen:
29. Juli – Panoramatour Paderborner Höhenweg (ca. 14 km)
12. August – Rundtour Bad Salzuflen (ca. 13 km)

Information und Anmeldung:
Maureen Marquis-Eldag – Tel.: 05209-980 813 – Mail: m.marquis-eldag@t-online.de

Jetzt online buchen!

Das Kurs-Programmheft September bis Dezember 2018 liegt nun vor und ist in vielen Friedrichsdorfer Geschäften und Gaststätten sowie im Vereinsbüro erhältlich. Die 34-seitige Broschüre enthält ein vielfältiges Programm für Jung und Alt, das natürlich auch von Nichtmitgliedern in Anspruch genommen werden kann.

Von den Klassikern Pilates, Yoga und Zumba über Herz-, Reha- und Fitnesssport bis zu Eltern-Kind und Familienturnen sowie Boule und Fahrradtouren ist für Jeden etwas dabei. Erstmalig werden auch geführte Wanderungen angeboten. Einzelheiten zu allen Kursen sind der neuen Kursbroschüre zu entnehmen.

>>> Kursbroschüre-2-2018   Hier online buchen!  >>> Zur Kursanmeldung

Programm für „Daheimgebliebene“

Auch in diesem Jahr bieten wir wieder für unsere  „daheimgebliebenen“ Mitglieder  ein abwechslungsreiches Sportprogramm.
In der Sporthalle der Waldorfschule bieten einige unserer Übungsleiter jeweils mittwochs auf die Ferienzeit verteilt ein vielfältiges Angebot.

In den Sommerferien 2018 gibt es: XCO Walken, Eltern-Kind-Turnen, Rücken-Fit, Workout mit Tubes, Zumba, Yoga und FitMix.
Das komplette Angebot gibt es hier: >>>  Sommerferien Programm-2018

Außerdem bieten wir erstmalig 3 organisierte Wanderung in der näheren Umgebung für Jedermann an: Wanderungen in den Sommerferien

Das Boulespielen und die Radtouren finden natürlich ebenfalls durchgehend in den Ferien statt.

60Plus Radler on Tour

Vom  19.6. – 22.6. waren die  60PLUS Radler wieder auf Tour. Von Hann. Münden starteten 28 Radler bei herrlichem Wetter am 1. Tag an der Werra entlang,  am 2.Tag an der Weser, wo auch so einige Steigungen den Radlern den Schweiß auf die Stirn trieben. Am 3. Tag führte ein idyllischer Weg immer ganz nah an der Fulda entlang.  Auch ein kleiner Schauer an diesem Tag konnte die gute Laune nicht trüben. Unter Bäumen geschützt gab es Gummibärchen, bis es weiter Richtung Kassel ging.

Die Organisatoren Christa u. Theo Landherr und Anette u. Reinhard Brummel hatten die Fahrt super vorbereitet und mit dem „Fachwerk-Hotel Eisenbart“ in der Innenstadt eine gemütliche Unterkunft gefunden.

Theo hatte die Strecke und die Gruppe jederzeit im Griff, so dass der Spaß nicht zu kurz kam und alle rundum zufrieden und heil wieder zu Hause ankamen.

Roland Hensdiek

Bilder: Christoph v. Thiesenhausen u. Monika Hensdiek

Kooperation mit Wanderfreunden

Seit über 20 Jahren organisieren Elisabeth und Wolfgang Krane aus Avenwedde Wanderurlaube im Schweizer Oberengadin. Der Vorstand hat in den letzten Wochen mit dem Ehepaar Krane Gespräche geführt und sich mittels eines beeindruckenden Diavortrages (wird unseren Mitgliedern voraussichtlich im September vorgeführt) von der einzigartigen Schönheit des Engadins überzeugt. Beide Seiten haben für die Zukunft eine engere Zusammenarbeit beschlossen.

Jeweils zweimal jährlich fahren die Wanderfreunde in den rätoromanischen Teil Graubündens mit seiner unverfälschten Natur und traditionellen Dörfern. Übernachtet wird in diesen Tagen im beschaulichen Ort Pontresina in unmittelbarer Nachbarschaft zu St. Moritz. Unter der Führung von Elisabeth und Wolfgang Krane wird in zwei Gruppen mit den Erfahrungen „leicht“ und „geübt“ gewandert.

Die nächste Fahrt findet vom 28. September bis zum 7. Oktober 2018 statt. Einzelheiten sind der Ausschreibung zu entnehmen. Engadin Herbst 2018